Rambut Sehat Saat Berkerudung

haii..ketemu lagii diblog tentang kecantikan dan bisnis secara alami. Sekarang saya mau berbagi tips merawat rambut yang berkerudung. Saya sendiri juga memakai kerudung sering timbul masalah pada rambut, yaitu rontok, lembab, dan kulit kepala jadi ketombean. Wuiih udah paling enggak nyaman mengalami hal-hal seperti itu. Berawal dari situ saya mencari artikel tentang bagaimana sih merawat rambut berkerudung? nah saya temukan blognya modelkerudung.com. Ini beberapa tipsnya aku share yaaa...silahkan disimak....

1. Biasakan mencuci rambut 2-3 hari sekali. Gunakanlah shampoo yang sesuai jenis rambut kita, sekarang juga banyak shampoo untuk wanita berkerudung yaa..tinggal pilih. Pastikan sebelum memakai kerudung rambut kita sudah kering, karena kalau masih basah kepala bisa pusing dan enggak nyaman pastinya.

2. Lakukan treatment lain seperti creambath seminggu sekali. Tujuannya untuk memberi nutrisi pada rambut. Pemilihan bahan creambath juga disesuaikan dengan jenis rambutnya ya. Contoh alpukat untuk rambut kering, jeruk nipis untuk rambut berminyak dan berketombe.

3. Selain creambath, lakukan juga perawatan rambut seperti Hair Mask. Tujuannya untuk menjaga kesehatan dan kekuatan rambut. Masker rambut bisa diperoleh di supermarket terdekat.

4. Jaga keharuman rambut dengan ratus. Rambut yang sering ditutup atau dikerudungin seringkali menimbulkan bau yang kurang sedap. Untuk mengurangi bau tak sedap kita bisa melakukan perawatan ratus untuk rambut sebulan sekali saja. Ratus ini membuat rambut lebih harum dan mengembang.

5. Pilih bahan kerudung yang menyerap keringan seperti bahan kaos atau katun. Untuk daleman kerudung juga pilih warna putih jangan hitam karena warna hitam akan menyerap panas sehingga membuat kulit kepala cepat berkeringat. Selalu pilih bahan yang nyaman dan berpori2 agar sirkulasi udara di kepala lancar.

6. Pakailah Hair Tonic untuk mencegah kerontokan pada rambut berkerudung.

7. Untuk memudahkan penataan rambut berkerudung maka pilih model rambut yang praktis sehingga tidak menyulitkan saat dipakaikan kerudung. Pilih model yang simple, praktis biasanya potongan rambut pendek.

8. Makan sayuran dan buah untuk regenerasi sel-sel rambut dan kulit kepala.

Nah.. sudah tau kan yaa ..hal-hal yang penting dilakukan agar rambut kita tetap sehat dikala berkerudung. Tunggu tips-tips selanjutnya yaa...selamat berkerudung!

Liburaaaan.... perlu apa aja ya?...

Haii.haii..ketemu lagii. Sekarang mau bahas liburan, topik yang paling disenengi semua orang baik laki-laki, wanita, tua, muda, dan anak2. Semua orang pasti excited kalau denger kabar mau liburan, sepertinya semua beban kegiatan sehari2 lepas bebas. Sebelum menentukan liburan ada beberapa persiapan yang perlu dilakukan agar liburan terhindar dari masalh2 kecil yang mengganggu. Berikut ini persiapan-persiapan yang penting dilakukan, antar lain:

1.Tujuan tempat wisata

Tetapkan tujuan tempat wisata. Anda bisa diskusikan dengan keluarga jika ingin melakukan rekreasi keluarga. Berlibur bukan berarti selalu di luar kota atau tempat yang jauh dari rumah. Liburan di pinggir kota jika terdapat tempat wisata yang nyaman dan pemandangan indah juga bisa menjadi alternatif pilihan. Misalnya berlibur di pantai atau di taman nasional. Pilihan lain adalah berlibur di dalam kota, seperti mengunjungi tempat bersejarah maupun taman bermain.

2 Booking hotel

Dipastikan Anda sudah memesan tempat penginapan seperti hotel atau vila sebelum masa liburan. Jika Anda berlibur tanpa menggunakan kendaraan pribadi, pesan juga kendaraan sewaan di tempat berlibur jika Anda ingin mengunjungi beberapa lokasi wisata. Biasanya hotel maupun kendaraan sewaan telah dipesan jauh di muka oleh banyak wisatawan.

3.Cari informasi panduan wisata

Mulailah mencari panduan wisata di lokasi wisata yang Anda tuju. Informasi tempat wisata bisa Anda dapatkan di situs web, majalah, hasil mengobrol dengan teman-teman, dan media lainnya. Gali informasi seperti kebiasaan penduduk setempat, hal yang unik di sana, maupun lokasi wisata terdekat di area yang sama. Tentu hal ini membuat liburan Anda lebih bermakna dan mendidik.

4. Daftar barang bawaan

Mulailah mencatat barang bawaan apa saja yang akan dibawa. Tujuannya agar tidak ada yang terlupakan. Bayangkan di tempat berlibur ternyata kamera Anda tertinggal, tentu liburan Anda bisa cepat terlupakan. Benda-benda seperti kertas, spidol, atau pensil meski terlihat tidak penting, bisa juga dibawa. Anda bisa menggambar peta wisata, rencana tujuan, maupun mencatat hal-hal penting selama di perjalanan.

5. Bawa barang yang bermanfaat

Jangan membawa terlalu banyak barang bawaan sehingga membuat Anda tidak leluasa. Apalagi jika Anda menggunakan transportasi umum seperti pesawat terbang, kapal laut, atau kereta api. Jangan sampai barang-barang tersebut membuat mobilitas Anda terganggu. Karena itu, buat perkiraan yang terbaik untuk barang bawaan Anda sesuai dengan kondisi yang ada.

6.Kelengkapan dokumen

Urus semua dokumen perjalanan maupun dokumen kesehatan yang diperlukan. Misalnya jika Anda merencanakan berlibur di luar negeri, Anda bisa mengurus beberapa dokumen yang diperlukan untuk Anda dan keluarga.

Begitulah sedikit tips persiapan sebelum berlibur, memang agak repot ya kalau semua dilakukan sendirian. Untunglah saya termasuk beruntung karena bisnis yang saya ikuti sekarang membuat saya tidak perlu memikirkan segala macam perispan2 diatas. Saya hanya diminta bawa barang2 keperluan pribadi saja, oooh senangnyaa.....

Selamat Berlibur yaaa....

see u next....

Pentingnya Merawat Organ Wanita

Sangat banyak penyakit yang menyerang organ intim wanita yang disebabkan rendahnya pemahaman kita untuk merawat organ intim wanita . Mulai dari keputihan hingga kanker leher rahim adalah penyakit yang diakibatkan kelalaian dalam merawat organ kewanitaan. Ih serem banget deh…. Tapi jangan khawatir ada cara yang sangat mudah dalam merawat organ kewanitaan. Ikuti saja tips berikut ini :

1. Perbaiki Cara Membasuh
Basuh dengan air bersih dari arah depan ke belakang setiap kali usai buang air kecil atau buang air besar. Selama ini, banyak wanita yang cenderung membasuh organ intim dari anus ke arah Miss V. Ini justru akan membuat bakteri yang bersarang di daerah anus masuk ke liang Miss V. Akibatnya, timbul rasa gatal di daerah kewanitaan.

2. Perhatikan Celana Dalam

Gantilah celana dalam minimal dua kali sehari. Pilih celana dalam dari bahan katun yang mudah menyerap keringat. Hindari celana dalam yang terlalu ketat. Celana dalam yang terlalu ketat akan menekan otot Miss V dan membuat suasana lembab.

4. Jangan gunakan celana jeans terlalu ketat di wilayah selangkangan.

5. Perhaitkan Saat Di toilet umum.

Hindari menggunakan air yang berada di bak atau ember. Menurut penelitian, air yang tergenang di toilet umum mengandung 70% jamur Candida albicans (penyebab keputihan dan rasa gatal vagina). Sedangkan air yang mengalir dari keran di toilet umum mengandung kurang lebih 10 20%.

6.Saat Menstruasi.

Saat mengganti pembalut, lebih dulu basuh organ intim dengan air bersih dan sabun.

7. Penggunaan cairan khusus.

Hindari penggunaan cairan khusus pembersih organ intim secara rutin karena akan mengganggu keseimbangan flora dalam Miss V. Bila terlalu sering dipakai, justru akan membunuh bakteri baik dalam Miss V, yang selanjutnya akan memicu tumbuhnya jamur. Akibatnya, muncul gatal-gatal di area organ intim. Andalkan daun sirih karena air rebusan daun sirih bisa dipakai untuk membasuh bagian luar organ intim. Daun sirih mengandung zat antiseptik yang sangat baik untuk menjaga kebersihan Miss V.

Nah mulailah rawat dengan benar sejak dini agar tak timbul berbagai masalah kewanitaan di kemudian hari.

Sukses Berbisnis Bersama Teman

Haii...ketemu lagi yaa dicerita terbaru saya. Sesuai judulnya aku mau cerita tentang nikmatnya mengelola bisnis bersama teman sendiri. Teman merupakan orang yang mendampingi kita dalam suka dan duka selain saudara. teman yang baik adalah teman yang mau menerima kita apa adanya, baik di saat kita sukses maupun disaat kita jatuh. Aku sangat menjaga hubungan baik dengan teman-teman, mulai dari teman SD, SMP, SMA, Kuliah, sampai teman waktu kecil yang rumahnya deketan sama rumahku. Teman itu juga harus kita seleksi lhoo....supaya kita selalu dalam lingkungan yang positive maka pilihlah teman2 yang positive. Caranya gimana? ya kita bergaul dengan semua tipe dan semua kalangan, nikmati proses pertemanan itu dan teman2 yang positive itu akan terseleksi sendiri dalam pergaulan kita. Kalau kitanya positive otomatis akan menarik teman2 yang positive juga, itu namanya hukum Law Of Attraction (LOA).

Begitupun dalam berbisnis, pilihlah teman2 bisnis yang positive, karena berada diantara mereka membuat bisnis kita dalam kondisi yang sehat dan cepat berkembang karena jauh dari intrik dan kecemburuan. Memulai bisnis jangan ragu-ragu, selalu ajak teman yang paling dekat yang kita sudah kenal karakternya. Tetapi terkadang teman terdekat kita tidak menyambut baik ajakan positive dari

kita. Jangan menyerah, selalu temukan teman2 lain yang kita temui dimana saja. Semua orang bisa banget koq jadi teman, asal kitanya juga selalu bersikap baik. Dalam berbisnis disamping kita butuh networking, kita juga harus mempunyai jiwa leadership dan attitude yang baik. Mulai sekarang perbaikilah attitude yang kurang baik dari diri kita, selalu ajak teman2 terdekat dulu kalau mau bisnis. Teman selalu memberikan nasehat yang positive untuk perkembangan bisnis kita. Jangan tersin

ggung ataupun

marah karena dinasehati teman, dia adalah orang yang melihat kita dari sisi lain dan itu penting agar hidup kita seimbang. Aku malah curiga kalau ada teman yang selalu memuji semua tindakan kita, jangan2 dia cuma mau cari muka aja. Sebaiknya teman itu orang yang mampu memuji dan mengkritik kita dalam segala hal terutama dalam bisnis, karena agar kita mampu mengkoreksi hal2 yang terkadang terlewat oleh pandangan kita. Nah, mulai sekarang pergunakan lingkaran pertemanan kita untuk menunjang semua bisnis yang sedang kita geluti.

Semoga sharing singkat ini berguna yaa bagi pembaca semuanya. see u next....

Tampil Cantik dengan Make up Natural

haiii ketemu lagii.... menjelang malam begini enaknya bagi2 tips dandan yaa terutama buat wanita2 pasti mupeng deh yaa kalau liat orang bisa dandan bagus banget. Nah, ini aku dapat tips dari Aldo Penata Rias Artis bagaimana dandan yang natural. Banyak wanita yang pengen dandan dan seneng tapi takut kelihatan 'medok' dan nyeremin. So, simak tips berikut ini ya:

1. step 1 : Aplikasikan Foundation (alas bedak), pilih warna foundation yang men

dekati warna kulit wajah.

2. step 2 : Aplikasikan concealer untuk menutupi lingkaran hitam disekitar mata, agar warna kulit wajah menjadi sama.

3. step 3 : Buatlah shading, gunakan bedak yang berwarna lebih gelap untuk mempertegas garis2 tulang pipi, dagu, dan mengkoreksi bentuk wajah anda yang terkadang ada yg kurang sempurna.

4. step 4 : Aplikasikan Blush on, tutup dengan bedak tabur agar warna pipi menjadi lebih natural.

5. step 5 : Setelah blush on yg ditutup dengan bedak tabur, maka saatnya aplikasikan bedak tabur keseluruh wajah untuk menghasilkan efek natural.

6. step 6 : Aplikasikan Bedak padat agar tampak lebih sempurna.

7. step 7 : bentuklah alis dengan gaya natural.

8. step 8 : Aplikasikan eyeshadow dengan warna2 yang natural seperti coklat, krem.

9. step 9 : Bibir, untuk bagian bibir ini selalu gunakan pelembab bibir sebelum memakai lipstik karena hal ini dapat membantu mengurangi bibir pecah2 akibat bahan kimia dari lipstik. Aplikasikan warna lipstik yang tidak terlalu mencolok.

Nah begitulah tips dan langkah2 berdandan natural. Dijamin kalau sudah dipraktekkan tidak akan takut menor yaa...

Ok, teman2 selamat mencoba yaa...

see u next...

Wanita Bisa Jadi Pengusaha

Kaum ibu perlu didorong untuk berwirausaha, karena kaum perempuan memiliki potensi dalam dirinya. Hanya saja, banyak perempuan yang belum menyadari bahwa dirinya juga memiliki kesempatan yang sama. Termasuk menciptakan penghasilan, tak hanya untuk menyokong ekonomi keluarga.
Menteri Negara Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak, Linda Amalia Sari, S.IP, mengungkapkan hanya 0,8 persen dari populasi penduduk Indonesia yang berwirausaha. Padahal jika 2 persen saja dari total populasi menggerakkan wirausaha, negara bisa lebih maju. Perempuan, lanjutnya, juga berpotensi dan memiliki hak yang setara untuk mengisi peluang wirausaha ini.

"Perempuan memiliki bakat, sifat disiplin, loyal, kerja keras, dan banyak mempengaruhi lingkungannya. Ini bisa menjadi modal perempuan dalam berwirausaha," tegas Linda dalam pembukaan pelatihan mengelola keuangan kepada 300 perempuan pedagang kaki lima, diadakan Prudential Indonesia di Jakarta, Rabu (14/7/2010) lalu.

Kecenderungannya, perempuan melakoni wirausaha dengan apapun kemampuannya karena terdesak oleh ekonomi. Padahal sebenarnya perempuan juga bisa menjalani wirausaha karena memang berpotensi untuk menangkap peluang yang sama.

Menurut Linda, mindset perempuan perlu diubah agar bisa lebih berkembang. Karena pada realitasnya, banyak perempuan yang tak hanya menyokong ekonomi keluarga dengan berbagai usahanya, tetapi juga bertindak sebagai tulang punggung keluarga. Prinsip kesetaraan perlu dipahami perempuan dan lelaki, agar kesempatan berwirausaha bagi perempuan semakin terbuka lebar.

"Kaum ibu pada dasarnya merupakan penggerak roda ekonomi, sekaligus penopang ekonomi keluarga. Hanya saja kepercayaan diri kaum ibu belum kuat, padahal jika lebih percaya diri perempuan bisa menjadi lebih baik lagi," papar Linda, menambahkan bahwa dengan memahami haknya perempuan bisa setara dengan lelaki dalam hal pendidikan, kesehatan, pendapatan, hingga tugas dalam keluarga.

Prinsip kesetaraan inilah yang juga bisa mendorong perempuan lebih percaya diri mengembangkan potensinya, kata Linda. Cara yang paling efektif menurut Linda, untuk menyadarkan semua pihak tentang kesetaraan ini adalah melalui pendidikan.

"Bahkan mengubah mindset dengan mengedepankan kesetaraan harus dimulai sejak anak-anak, melalui pendidikan," jelas Linda kepada Kompas Female, usai membuka pelatihan.

Terkait dengan problem kesetaraan, perempuan kerapkali terkendala untuk berwirausaha karena bentuk usaha perempuan bersifat informal dan kerapkali tak terdata. Kontribusi perempuan sebagai penggerak ekonomi sebenarnya besar, dengan berjualan kue atau perdagangan informal lainnya, kata Linda.

"Akhirnya perempuan tidak memiliki akses, tidak memiliki modal dan kurang pendampingan karena usaha informal yang tidak terdata," tutur Linda.

Karenanya, lanjut Linda, penerapan data terpilah untuk sektor informal sedang digalakkan pemerintah untuk mendukung wirausaha, termasuk untuk perempuan. Selain perlunya kerjasama dengan pihak swasta, organisasi masyarakat dan LSM perempuan untuk mendorong kemandirian perempuan agar lebih percaya diri berwirausaha.

*artikel disadur dari female.kompas.com

Tips Mengurangi Perut yang Membuncit

"aduuhh, celana ini udah gak muat lagi?gimana niih?"

"semenjak melahirkan iih perut ini makin gede aja yaa..."

"sama lhoo aku juga makin melar nih perutnya, gimana ya supaya tetep rata?"

"ini baru anak 1 udah melar begini, apalagi anak kedua?oohh nooo.."

"minum obat apa ya supaya kecil nih perutku?"

Nah..pembaca setiaku tuuh banyak kan dialog-dialog ataupun komentar-komentar yang keluar dari para wanita, terutama ibu-ibu yang sudah melahirkan. Setiap wanita selalu mengalami proses melar dan mengekrut perut, artinya terkadang perut kita melar karena kita sering makan makanan yang berlemak. Tetapi terkadang perut kita menjadi mengkerut karena kita sadar akan pentingnya olah raga lalu kita sering ke gym atau fitness. Apalagi niih yaa untuk para wanita yang sudah memasuki perkawinan, otomatis ada fase melahirkan didalamnya. Proses daeri mulai hamil dan melahirkan itu sangat berpengarus terhadap melar dan mengkerutnya perut kita. pada saat hamil mulai dari 4 bulan hingga 9 bulan perut kita semain membesar sesuai pertumbuhan janin. Dari perut yang rata pada saat gadis menjadi perut yang sangat buncit pada saat mengandung. Setelah melahirkan perut kembali menyusut tetapi tidak bisa kembali rata seperti pada saat kita gadis., selalu ada sisa lemak yang membuat tampilan perut menjadi buncit. Berikut ini ada beberapa tips mengurangi perut yang membuncit agar tampak rata dan sehat.

Tips mengecilkan perut berdasarkan pola makan :

• Makan sarapan sekitar 200 kalori. Hal ini dapat terdiri dari sepotong roti panggang dengan sedikit selai, satu butir telur dadar dan setengah gelas susu.
• Makan makanan ringan yang menyehatkan, buah buahan segar, serat yang ada pada buah buahan segar akan membikin Anda lebih lama kenyang.
• Makan siang sekitar 400 kalori. kira kira seukuran setengah dari rata rata porsi orang orang indonesia ketika makan siang.
• Jika setelah 2 atau 3 jam dari makan siang tersebut Anda sudah merasa lapar kembali maka silakan anda ambil buah buahan segar sebagai snack Anda.
• Makan malam cukup 400 kalori saja. Ini biasanya makanan yang paling sulit untuk menjaga 400 kalori, terutama jika Anda makan diluar, segera ingatlah anda sedang mencoba cara mengecilkan perut buncit.

Seharusnya jika Anda telah mencoba pola makan yang diajarkan diatas sejak di pagi hari maka Anda tidak akan mudah lapar di siang harinya. Jika Anda merasa kesulitan dengan mengatur pola makan tidak ada salahnya anda milirik program diet nutrisi yang menyederhanakan pengaturan pola makan, terutama bagi Anda dengan waktu yang terbatas .

Selain pengaturan pola makan, mengecilkan perut buncit juga dibantu dengan olahraga, lakukan olahraga yang sifatnya kardio. Olahraga kardio (disebut juga exercise cardiovasculer) sangat efektif dalam membakar kalori, karena ketika tubuh anda membakar kalori secara otomatis lemak lemak dalam tubuh akan berkurang, salah satu tempat favorit menimbun lemak adalah di perut. lakukanlahexercise sebagai cara mengecilkan perut buncit Anda.

Ketika Anda telah mengatur pola makan, kemudian Anda telah melakukan exercise, masih ada yang perlu Anda perhatikan untuk mengecilkan perut buncit. Perhatikan kebiasaan kebiasaan yang tanpa Anda sadari ikut menyumbang munculnya perut buncit, jadi perhatikan kebiasaan tersebut sebagai salah satu cara mengecilkan perut.

Cara mengecilkan perut buncit dengan tidak melakukan kebiasaan kebiasaan buruk

Selain menjalankan tips tips mengecilkan perut buncit, Anda akan memperoleh hasil yang maksimal apabila anda juga menghindari kebiasaan kebiasaan yang kontra produktif dengan program mengecilkan perut buncit. Simaklah apa saja yang harus dihindari demi kesuksesan program Anda

• Hindari melewatkan makan, jadi Anda harus makan minimal 3x sehari, tapi tentu saja dengan kalori rendah tapi penuh dengan nutrisi.
• Hindari minum minuman beralkohol, jika Anda kesulitan, kurangin konsumi minuman beralkohol Anda
• Jangan diet dengan berpantang mengkonsumsi protein.
• Jangan makan (makan malam ataupun makanan ringan) kurang dari 3 jam sebelum anda tidur, jadi jika jam tidur anda adalah jam 22, maka makan makan anda maksimal adalah jam 19.
• Tidur yang cukup,kurang tidur termasuk kebiasaan yang bertentangan dengan tips mengecilkan perut , tiap hari orang dewasa memerlukan waktu 6-7 jam tidur untuk beristirahat setelah seharian beraktifitas.

Nah para ibu-ibu dan wanita, bagaimana tipsnya? mudah bukan? Selamat mencoba semoga berhasil danmendapatkan perut yang diidam-idamkan. Bye perut buncit.....

Si Eksotis Aprikot!

Buah eksotis aprikot ini terkenal dengan segudang manfaat, terutama untuk kulit dan kecantikan kita. Aprikot ini bisa membantu mengembalikan dan menjaga kelembapan kulit kita apabila kurang minum. Terkadang karena kesibukan kita yg begitu pada , kita jadi melupakan asupan mineral untuk kulit seperti air. banyak orang yang lupa minum karena dihambat kesibukan dan kegiatan yang ;padat sehari-harinya. Buah aprikot ini bisa kita gunakan untuk menggantikan fungsi air terutama bagi wajah kita.
Berikut ada artikel mengenai pembuatan maskara dengan bahan dasar aprikot, yuuk disimak yaa...
oiya, buah aprikot ini banyak mengandung Vitamin A dan C yang bagus untuk kulit.

Berikut cara buat maskernya yaa...
1. Bersihkan bagian mata dan bibir dengan make up remover untuk menghilangkan sisa perona mata dan perona bibir yang masih menempel.
2. Lanjutkan dengan membersihkan bagian wajah dengan milk cleanser untuk membersihkan kotoran-kotoran yang menempael pada bagian wajah.
3. Lakukan scrub wajah dengan menggunakan ekstra green tea/teh hijau yang berguna untuk mengangkat sel kulit mati secara keseluruhan dan total, dan membuat wajah menjadi lembap.
4. Penguapan yang berguna untuk membuka pori-pori wajah agar saat mengaplikasikan masker aprikot terserap oleh wajah secara total.
5. Untuk mengangkat komedo dan kotoran yang sulit dihilangkan dengan scrub dan pembersihan lainnya lakukan dengan cara vacum, mengangkat komedo dan kototrann yang berada dibagian T dan dahi.
6. Setelah proses vacum, lakukan instant shooting gel yang memberikan efek menenangkan wajah. Lanjutkan dengan high frequency yang berguna untuk membunuh kuman-kuman yang masih menempel pada wajah akibat pengangkatan komedo dan menutup sedikit pori-pori serta mengurangi peradangan pada wajah setelah proses vacum.
7. Aplikasikan masker aprikot dengan campuran ekstra bunga rosemary yang banyak mengandung vitamin C dan A yang baik untuk memberikan nutrisi pada kulit, mencegah pengerutan, serta mengandung kolagen yang dapat mengembalikan kulit kering menjadi lebih lembap dan kencang.
8. Terakhir aplikasikan sunblock untuk menjaga kulit wajah dari sinar ultraviolet yang mampu merusak jaringan kulit.
Begitulah istimewanya Aprikot. Saya baca mengenai buah aprikot ini dari tabloid Nova, thanks nova atas sharingnya. Semoga bermanfaat yaa teman2...
see u next...

Agar Rambut Tampak Seksi

Ngomong masalah rambut ini selalu bikin aku iriii banget sama cewek-cewek yang rambutnya lurus, hitam dan mengkilap. rasanya tipe rambut seperti itu idaman para wanita yaaa...
Aku mempunyai jenis rambut yang ikal cenderung keriting, nah loo bingung. Nah, daripada bingung aku punya beberapa tips agar rambut kita terlihat seksi. Perawatan masalah rambut bisa dilakukan di Salon ataupun dirumah. Jadi kalau ada yang tidak sempat ke salon atau lagi bokek maka alternatif perawatan dirumah bisa digunakan. Berrikut ini beberapa resep agar rambut tampak seksi.

1. Rambut Lurus
Panjang maupun pendek, teksturnya licin dan berat, rentan dengan kesan lepek. Victoria Beckham mengatasi dengan memberikan volume pada rambutnya.

PENATAAN DI SALON
Rambut dicuci bersih dengan sampo yang sesuai jenis rambut (normal, kering, atau berminyak) dan aplikasikan lotion rambut untuk rambut lurus. Keringkan menggunakan handuk.
Dalam keadaan lembap, rambut dioleskan serum untuk meluruskan rambut yang frizzy pada batang rambut untuk membentuk tekstur rambut lurus, lalu keringkan dengan hairdryer. Blow dry untuk kesan mengembang atau catok untuk kesan ringan dan halus berkilau.
Untuk rambut pendek, kreasikan dengan penggunaan wax yang dipilin pada batang rambut.

PENATAAN DI RUMAH
Rambut dicuci dan dikeringkan dengan handuk, saat lembap semprotkan hair volumizer spray. Untuk rambut panjang, keringkan rambut dengan hairdryer suhu sedang, gunakan sisir bulat untuk rambut lebih mengembang.
Untuk menjinakkan batang rambut nakal pada rambut panjang, gunakan leave on conditioner yang dapat diaplikasikan saat rambut kering tanpa perlu dibilas.
Untuk rambut yang sangat pendek dapat ditata dengan wax.

2. Rambut Bergelombang
Sering kali dikeluhkan pemiliknya karena umumnya sulit diatur dan kadang disertai rambut frizzy. Kreasikan tekstur rambut bergelombang seseksi Beyonce.

PENATAAN DI SALON
Usai dicuci, dalam keadaan lembap, rambut diaplikasikan mousse atau foam pada batang rambut, lalu keringkan menggunakan sisir blow berukuran sedang. Dapat juga menggunakan curling iron berukuran besar.
Untuk menciptakan efek kilau yang menawan, aplikasikan serum atau gel pengilat rambut pada telapak tangan, lalu remas pada batang rambut. Sentuhan akhir, semprotkan hairshine.

PENATAAN DI RUMAH
Rambut dicuci dan dikeringkan dengan handuk, saat lembap aplikasikan foam atau mousse. Gulung rambut dengan rol berukuran besar dan sedang, keringkan dengan hairdryer.

3. Rambut Ikal
Teksturnya yang terlihat eksotis justru menjadi nilai tambah, jika ditata dengan kesan lembut dan mengilat seperti Shakira.

PENATAAN DI SALON
Rambut dicuci dengan sampo dan bilas dengan air hangat agar bersih sempurna. Keringkan dengan handuk. Dalam keadaan lembap, aplikasikan mousse atau foam. Keringkan dengan hairdryer bercorong gerigi.
Untuk efek kilau yang menawan, aplikasikan lumi oil gel pada telapak tangan, lalu remas pada batang rambut. Sentuhan akhir, semprotkan hairshine.

PENATAAN DI RUMAH
Rambut dicuci dan dikeringkan dengan handuk. Saat lembap, aplikasikan foam atau mousse. Gulung rambut dengan rol berukuran sedang, keringkan dengan hairdryer.
Sisir rambut menggunakan jemari, semprotkan hairshine secukupnya untuk menambah kilau rambut.

Sisir rambut menggunakan sisir bergigi jarang atau cukup dengan jemari, semprotkan hairshine secukupnya untuk menambah kilau rambut.
Semoga tips rambut diatas bisa menginspirasi para wanita yang membaca blog ini. Simak terus artikel menarik lainnya.

8 Tips Hidup Bahagia

Jodoh, usia, karir dan keluarga adalah beberapa komponen penting dalam hidup yang harus kita perhatikan. Pasalnya jika salah satu dari komponen tersebut terganggu, secara tidak langsung hidup kita pun tak semulus dalam angan. Tentu saja hal baru akan hadir dalam pengalaman kita akan pahitnya hidup. Jangan biarkan hidup anda berantakan karena faktor-faktor yang mengganggu. Simak juga tips berikut ini:

1. Harapan yang realistis
anda harus mempunyai harapan yang realistis(cth : agama manusia). Berangan boleh saja tapi jangan terlalu tinggi, bisa-bisa anda terjatuh. Berpikirlah secara positif tentang hal-hal yang memungkinkan anda raih. Ada bagusnya anda membuat rencana kedepan yang lebih baik.

2. Usia terus bertambah, jangan panik
bertambahnya usia, tentunya merupakan hal yang wajar. Jangan jadikan hal tersebut sebagai ketakutan terbesar anda. Kebanyakan wanita sering panik dengan bertambahnya usia. Penampilan, jangkauan karir dan jodoh menjadi pemikiran mereka.

3. Jangan mengukur kesuksesan dari materi
ini yang patut anda ingat. Kesuksesan bukan didasarkan atas materi. Besar kecilnya materi yang anda dapatkan dari suatu pekerjaan bukanlah tolak ukur yang bisa anda pegang. Bukan akan lebih menyenangkan jika kita bisa menggeluti pekerjaan sesuai dengan bidang yang kita kuasai dan sukai. Sama halnya dengan jodoh. Akan lebih indah jika kita bisa menikah dengan pria yang kita cintai ketimbang pria kaya pilihan orang tua kita. Dengan demikian setiap orang memiliki standar sukses tersendiri. Tentukan standar kesuksesan anda.

4. Pekerjaan adalah panggilan jiwa
suata hal akan terasa menyebalkan jika kita anggap sebagai beban. Lakukan pekerjaan yang anda hadapi sebagai suatu panggilan jiwa. Yakinilah bahwa semua yang kita lakukan adalah suatu bentuk tanggung jawab yang hanya bisa dipecahkan oleh anda. Jangan pernah merasa terbebani sedikitpun.

5. Berdoa
anda memiliki pegangan hidup? Dalam artian adalah sebuah keyakinan atau biasa disebut agama atau ke konsultan keluarga. Tentunya seluruh umat manusia haruslah memiliki pegangan hidup. Banyaklah berdoa dan meminta kedamaian.

6. Murah senyum dan jangan pelit tertawa
awali hari anda dengan senyum. Penelitian membuktikan bahwa senyum bisa membuat anda lebih terlihat ceria dan awet muda. Jangan tahan diri anda untuk tertawa dan bergurau dengan teman-teman anda. Dengan senyum aura kecantikan anda bisa lebih terlihat jelas. Siapa tahu juga bisamendatangkan jodoh yang lancar.

7. Beradaptasi dengan perubahan
jangan pernah menutup diri dengan perubahan. Semua pasti akan berubah sesuai dengan perkembangan dan waktu yang tak pernah berhenti. Ada baiknya anda meluangkan waktu untuk beradaptasi dengan perubahan yang terjadi disekitar anda. Menjadi orang yang cepat menerima suasana baru dan hal-hal baru tentunya akan sangat menarik.

8. Ketulusan
perkaya diri anda dengan ketulusan atau sukarela. Cobalah untuk melakukan segala hal dengan sikap dan hati yang tulus. Kemudian sebarkan ketulusan anda pada teman-teman terdekat anda. Niscaya anda akan semakin banyak memperoleh teman.

*disadur dari kamissore.blogspot.com

Mengisi Waktu Luang

Kalau udah ngomongin masalah liburan pasti semua setuju kalau liburan itu perlu banget. Apalagi untuk para pekerja kantoran serta pengusaha yang sehari-harinya berkutat dengan pekerjaan yang padat dan menguras pikiran. Nah disini saya akan berbagi hal-hal yang bisa Anda lakukan pada saat mempunya waktu luang.

Kegiatan-kegiatan yang bisa dilakukan antara lain :
Setelah anda memiliki waktu luang, anda bisa mulai memilih kegiatan-kegiatan yang akan dilakukan. Kegiatan-kegiatan tersebut bisa dilihat berdasarkan fungsinya sebagai (1) sarana relaksasi, (2) sarana hiburan atau rekreasi, dan (3) sarana pengembangan ketrampilan dan kemampuan pribadi cthnya seperti kursus gambar.

Kegiatan relaksasi aktif semisal berkebun, membetulkan alat rumah tangga, memperbaiki sepeda motor, atau berenang di water boom. Kegiatan tersebut karena sifatnya produktif, cenderung meningkatkan ketrampilan dan harga diri. Anda juga bisa melakukan relaksasi pasif dengan cara menonton televisi, mendengarkan musik, dan membaca tulisan ringan. Namun terlalu banyak kegiatan relaksasi pasif bisa membuat kehilangan waktu untuk kegiatan yang lebih produktif. Kegiatan rekreasi yang bisa anda pilih antara lain : beristirahat, berolah raga, menggeluti hobi, membaca buku, hingga menjadi pendukung dari suatu tim sepakbola. Terakhir, anda bisa mengisi waktu dengan kegiatan yang dapat mengembangkan diri anda, contohnya : mengikuti les ballet, kelompok teater, kursus english, melukis, mengarang, membuat sajak, memasak, menata musik, membuat patung, latiahan renang di water boom. Kegiatan ini selain meningkatkan ketrampilan, juga menimbulkan perasaan kesuksesan telah membuat sesuatu.

Isilah waktu luang anda

Di tengah-tengah kesibukan bekerja, anda masih memiliki harapan bisa menikmati waktu luang. Mulailah untuk memberi diri anda waktu luang untuk istirahat dan melakukan kegiatan yang anda butuhkan. Dengan begitu, manfaat dari mengisi waktu luang akan benar-benar anda rasakan.

Selamat mengisi waktu luang anda

*disadur dari kapanlagi.com

Bisnis Online...Oke?

Saat ini sedang marak bisnis online. Hampir semua orang berlomba-lomba membuat website berbelanja dan berbisnis secara online. Dibawah ini akan sedikit diungkapkan fakta bisnis online. Kenapa saya tulis ini/ karena saya juga menggemari bisnis secara online ini. yuuk kita simak yaa...

Informasi Mengenai Kendala Bisnis Online Dan Solusinya

1. Banyaknya penipuan di dunia maya, membuat kepercayaan konsumen akan peluang usaha online masih kurang. Penipuan yg sering terjadi yaitu uang sudah dibayarkan namun produk tidak dikirimkan, atau kualitas produk tidak sesuai dgn gambar yg ditampilkan.

Solusi : untuk meyakinkan konsumen, cantumkan alamat lengkap dan contact person yg bisa dihubungi konsumen baik melalui chating, telepon atau sms. Selanjutnya, jaga kualitas produk yg Anda tawarkan. Serta lengkapi gambar produk dgn keterangan pendukung, misalnya saja jenis bahan yg digunakan, harga produk, tipe produk, ukuran produk, dll. Sehingga konsumen benar-benar memperoleh informasi secara detail.

2. Persaingan bisnis online yg sangat tinggi. Kemajuan teknologi, mendukung sebagian besar orang memasarkan produknya melalui internet. Jadi bisa dipastikan persaingannya sangat ketat, lihat saja peluang bisnis toko online, reseller produk, atau affiliate yg sudah dijalankan ribuan orang di berbagai negara.

Solusi : sebaiknya tawarkan produk yg memiliki keunikan tersendiri, jadi persaingannya tidak terlalu tinggi. Lalu, dukung dgn kegiatan promosi bisnis online seperti optimasi seo, memberikan konten gratis pada konsumen, memasang iklan baris atau baner di website/blog terkenal, bergabung dgn forum bisnis online, atau bisa juga dgn memasarkannya secara offline. Sehingga bisnis Anda semakin dikenal banyak orang.

3. Kendala koneksi internet. Bagi pelaku bisnis online kota, mungkin koneksi internet bukan menjadi kendala. Namun bagi rekan-rekan yg tinggal di daerah pinggiran, koneksi internet masih sangat terbatas.

Solusi : Anda bisa memanfaatkan modem internet yg saat ini sudah banyak diproduksi para provider komunikasi. Pilih modem yg sinyalnya memang bagus di daerah Anda, sehingga koneksi internet juga tidak terhambat.

4. Terbatasnya pengetahuan tentang bisnis online. Banyak orang yg ikut-ikutan menjalankan bisnis affiliate atau membuka toko online, namun dia tidak mengetahui apa saja yg harus dilakukan untuk menunjang kesuksesan bisnisnya. Sehingga bisnis online yg dijalankan, hasilnya juga tidak optimal.

Solusi : untuk menambah pengetahuan, Anda bisa mempelajarinya dari buku bisnis online yg sudah banyak beredar di pasaran, atau bisa juga dgn mencari panduan serta mengikuti kursus online yg saat ini banyak ditawarkan oleh para pakar bisnis online dan pakar internet marketing.

Nah, setelah mengetahui solusi dari setiap kendala yg menghambat bisnis online. Anda tidak perlu ragu lagi untuk memulai peluang usaha di dunia maya. Yg terpenting, kuatkan tekad Anda karena setiap kendala pasti ada solusinya.

*disadur dari bisnisukm

Kaki Varises..."Oh NO!"

Varises terjadi sewaktu katup-katup pembuluh darah bocor. Penyebab katup pembuluh darah bocor karena predisposisi genetik atau karena berat badan seseorang terlalu berat, atau penyebab lainnya saat seorang wanita sedang hamil dan perutnya mulai membesar. Penyebab lain karena berdiri dalam waktu yang lama. Sewaktu katup-katup ini gagal, darah membentuk kolam di bawah mereka, menyebabkan pembuluh darah balik atau vena membengkak atau menonjol dan menjadi apa yang kita kenal sebagai varises.

Varises terjadi karena adanya pelebaran dan kurangnya keelastisan pada pembuluh darah balik atau pembuluh darah vena yang berfungsi membawa darah yang kotor dari seluruh tubuh kembali ke jantung. Pelebaran pembuluh darah ini biasanya disebabkan karena adanya kelainan pada katup jantung sehingga darah tidak dapat mengalir ke jantung dan akibatnya terkumpul pada pembuluh darah dan membentuk tonjolan.

Pembuluh darah yang terlihat menonjol merupakan hal yang tampak pada penderita varises yang biasa muncul di betis walaupun sebenarnya hal ini bisa muncul di mana saja. Misalnya di anus yang juga dapat menyebabkan wasir.



Penyebab Varises
Sebagian besar penyebab varises dikarenakan faktor keturunan atau faktor genetik. Faktor keturunan adalah dinding pembuluh darah dan katup yang tidak sempurna. Faktor genetik ini agak sulit disembuhkan. Hormon yang ada pada wanita juga dapat menyebabkan timbulnya varises, itulah sebabnya sebagian besar varises dialami oleh wanita. Pada wanita hamil, resiko ini semakin bertambah karena adanya penambahan hormon pada masa tersebut. Hormon wanita juga dapat dipicu karena mengkonsumsi pil kontrasepsi.

Tidak hanya karena faktor gen, hal lain yang menyebabkan terjadinya varises antara lain kebiasaan, gaya hidup dan aktivitas sehari-hari dapat menyebabkan timbulnya varises. Berat badan yang berlebih, berdiri terlalu lama, jarang berolahraga dan merokok dapat memicu terjadinya varies.

Selain mengganggu penampilan, varises juga menimbulkan rasa tidak nyaman. Misalnya cepat lelah, terasa berat, rasa nyeri, dan pada beberapa kasus dapat menyebabkan kram pada malam hari.



Mencegah Varises

Jika Anda mengalami varises atau memiliki keturunan keluarga yang menderita varises, Anda dapat melakkukan cara-cara berikut untuk mencegah timbulnya varises sekaligus mengurangi keluhan akibat varises:

1. Jaga berat badan tetap ideal
Berat badan yang belebih dapat membuat kaki menahan beban yang berat sehingga beresiko mengalami varises.
2. Jangan berdiri dan duduk diam lterlalu lama.
Berdiri terlalu lama dapat menyebabkan pelebaran pada pembuluh darah. Begitu juga jika duduk terlalu lama, sebaiknya diselingi dengan berjalan kaki.
Gunakan kaos kaki
Jika Anda memiliki gen penyebab varises, sebaiknya gunakan kaos kaki elastis, jika mungkin, pakailah kaus kaki panjang yang mencapai lutut. Penggunaan kaos kaki khususnya diperlukan saat berada di ketinggian seperti saat berjalan-jalan di pegunungan atau saat naik pesawat.
3. Hindari pakaian dalam yang terlalu ketat
Pakaian yang terlalu ketat dapat menghambat sirkulasi darah ke jantung.
Lakukan olahraga yang sesuai
4. Olahraga ringan seperti berjalan, jogging atau bersepeda dapat menguatkan dinding pembuluh darah vena dan melancarkan peredaran darah. Sedangkan, olahraga yang menyebabkan kontraksi otot yang mendadak dan berat seperti angkat beban sebaiknya dihindari.
5. Konsumsi vitamin C
Vitamin C sangat bermanfaat untuk menguatkan dinding pembuluh darah, maka konsumsi yang cukup dapat mencegah pelebaran pembuluh darah.
Letakkan posisi kaki lebih tinggi pada saat tidur
Agar darah dapat lebih lancar menuju jantung, saat tidur bisa meletakkan kaki diatas bantal atau ditempelkan di dinding dengan posisi lebih tinggi dari kepala. Hal ini khususnya dapat dilakukan jika telah terjadi pembengkakan akibat pembuluh darah yang menonjol.


Mengobati Varises
Pengobatan dan teknik penyembuhan varises ada beberapa macam. Misalnya dengan beberapa cara berikut ini:

Mengkonsumsi suplemen yang dapat menguatkan dinding pembuluh darah dan keelastisannya.
Menggunakan kaos kaki elastis sampai paha yang dapat membantu menekan pembuluh vena.
Sclerotherapy yaitu memasukkan sejenis larutan garam ke dalam pembuluh darah yang mengalami pelebaran.
Endovenous Laser Therapy yaitu mengobati varises dengan cara memasukkan kawat ke dalam pembuluh darah. Kawat dimasukkan dari lutut sampai selangkangan kemudian dilakukan pemanasan.
Pembedahan yang biasa dilakukan untuk kasus yang sudah parah.
Varises memang merupakan masalah bagi wanita karena mayoritas kasusnya menimpa wanita. Tetapi, bukan berarti hal ini tidak bisa dicegah, bahkan jika varises disebabkan oleh faktor keturunan. Dengan konsumsi makanan yang baik dan gaya hidup yang benar, Anda dapat mencegah varises muncul pada tubuh Anda.

*disadur dari kumpulan info sehat

Alasan Belanja Online

Kita semua tahu betapa indah dan nyaman jika kita berbelanja di Internet atau sering kita sebut Belanja Online. Setelah semua, Anda akan menemukan seseorang berbicara tentang transaksi besar mereka tiba di toko online hampir di mana pun Anda pergi. Mari kita bahas tujuh alasan mengapa belanja online telah menjadi sangat menguntungkan dalam beberapa tahun terakhir.

1. Total Belanja Nyaman
Toko online tersedia 24 jam sehari, tujuh hari seminggu. Ini berarti Anda bisa duduk kembali dan rileks saat Anda menghabiskan malam hari atau browsing sambil belanja online. Tidak ada lagi sembunyi-sembunyi ketika mau pergi belanja dan membeli hadiah Natal dan ulang tahun untuk orang yang Anda sayangi. Sekarang Anda bisa melompat secara online kapan saja Anda inginkan, bahkan memakai piyama sekalipun, dan menemukan hadiah yang sempurna untuk orang yang Anda sayangi. Beberapa fitur toko online banyak yang menawarkan produk-produk dengan berbagai jenis harga, bahan, dan model pakaian untuk segala usia.

2. Browsing Web Daripada Mengemudi di sekitar Kota
Kebanyakan orang saat ini bingung dengan harga bensin dan mencari cara untuk menghematnya. Banyak orang yang berpikir ulang jika ingin berjalan-jalan ke mall karena ingin menghemat bensin dan uang. Sekarang siapa pun dapat mengunjungi Web dan toko di pusat perbelanjaan secara online tanpa harus meninggalkan rumah mereka. Belanja online menghemat uang bensin, dan memungkinkan Anda untuk menemukan barang yang unik tanpa pergi dari toko ke toko selama liburan atau kesempatan-kesempatan khusus lainnya.

3. Perbandingan Harga
Para pemilik toko online dapat memberikan tabungan ekstra kepada konsumen dengan menawarkan produk pada atau di bawah harga grosir. Konsumen juga memiliki keuntungan dari membandingkan harga produk tertentu di situs belanja online. Sangat mudah untuk berbelanja di saat Anda mengambil keuntungan dari mencari informasi di internet. Banyak toko online menyediakan ratusan nama merek, sehingga Anda dapat dengan mudah menemukan salah satu yang sesuai kebutuhan dan anggaran Anda.

4. Pemilihan produk tanpa batas
Toko online biasanya menawarkan berbagai pilihan produk. Di sana Anda dapat menemukan pakaian untuk seluruh keluarga, perhiasan, rumah dan kebun, produk-produk dekorasi, dan bahkan personalisasi hadiah bagi orang-orang yang sangat istimewa dalam hidup Anda. Bahkan pilihan yang lebih luas tersedia di situs belanja online bagi para pembeli yang mencari komputer, ponsel dan elektronik lainnya.

5. Belanja dengan tenang tanpa terburu-buru
Anda mungkin sudah tahu apa yang Anda inginkan ketika Anda mengunjungi pusat perbelanjaan online, tapi jika anda tidak yakin, Anda dapat mengambil lebih banyak waktu dan browsing selama yang Anda inginkan tanpa mendengar, “toko akan tutup sepuluh menit!” Situs belanja online di internet tidak menutup kecuali website sedang down untuk beberapa alasan, sehingga Anda tidak perlu merasa terburu-buru atau dipaksa untuk berkomitmen untuk membeli item.

6. Informasi dan Tinjauan
Apakah Anda ingin mendengar apa yang dikatakan orang lain tentang suatu produk sebelum Anda membeli produk itu? Anda akan menemukan beberapa toko online yang memungkinkan pelanggan memberikan komentar atau menilai sebuah barang yang telah mereka beli. Ini akan membantu Anda membuat keputusan berdasarkan pengalaman orang lain. Jika Anda menemukan bahwa suatu produk atau bahkan seluruh toko online telah menerima berbagai ulasan yang buruk, mungkin menjadi tanda untuk beralih ke produk berikutnya atau toko online lainnya.

7. Collectibles atau Mudah Mencari Produk
Apakah Anda selalu mencari koleksi koin atau buku komik? Apakah Anda memiliki mobil antik dan belum bisa menemukan bagian tertentu untuk itu? Nah jika Anda log in ke sebuah situs belanja online, Anda mungkin bisa menemukan apa yang Anda cari dengan meng-klik mouse.

Seolah-olah ke tujuh manfaat ini tidak cukup menjadi alasan untuk mencoba belanja di toko online, Anda bahkan dapat membuat uang atau mendapatkan kembali uang tunai dan rabat dari berbagai pengecer dengan mulai membuat toko online Anda sendiri. Ada banyak orang yang bekerja di rumah sambil mengoperasikan toko online mereka sendiri dan mencari nafkah saat berbelanja. Jika anda tertarik untuk membuat toko online Anda sendiri, Anda bisa dapatkan panduan membuat toko online disini dengan mendaftar gratis. Pemasaran bisnis Anda sendiri akan menyenangkan bila Anda mempromosikan toko online Anda sendiri, dan sekarang lebih mudah dari sebelumnya untuk membuat sistem e-commerce sehingga Anda dapat menjalankan bisnis online.

Jadi menghemat bensin, menghindari orang banyak dan mendapatkan uang dengan kualitas tinggi dari situs toko online Anda sendiri!

*disadur dari blog.kitagaya

Buah Tropis untuk Kecantikan

Inilah warna buah tropis yang mampu menginspirasi tata rias wajah Anda.
Pesona Merah Muda
Eksostisme buah naga dengan dominasi warna merah muda, mampu memberikan pesona warna bibir lebih segar dan muda.
Tip
Padankan tata rias dengan warna yang sedikit teduh untuk memberikan tampilan yang memesona seperti krem, cokelat tua atau putih.
Orange Crush
Cipratan warna orange yang segar dan playful khas buah jeruk, untuk menghiasi dan mempertegas kelopak mata.
Tip
Untuk mata sipit pulaskan warna orange lebih tua di bagian tengah mata hingga ujung mata untuk memberikan kesan mata besar.
Sparkling Red
Semburat merah menyala memang tidak pernah salah untuk menghiasi bibir dan memberikan total look yang menggoda.
Tip
Pilihlah perona bibir yang sesuai dengan kulit Anda. Matte untuk si kulit gelap dan glossy untuk si kulit putih, padankan dengan tata rias yang menimalis
Kesegaran Hijau
Rona hijau dari buah kiwi mampu memberikan rasa segar pada kerlingan dua mata.
Tip
Agar hijau tak terlalu pekat di mata, baurkan dengan highlight warna krem atau putih dan kolaborasikan dengan lipgloss untuk menghiasi bibir.

*disadur dari blog-nova

Mudahnya Facial dari Rumah

Hanya dengan melakukannya di rumah, wajah Anda akan terawat seperti melakukan treatment di salon-salon kecantikan.
Yang diperlukan:
1. Pembersih wajah
2. Facial foam untuk wajah.
3. Air hangat beserta lap kering.
4. Masker (sesuai jenis kulit)
5. Pelembap wajah.
1. Bersihkan wajah dengan susu pembersih atau milk cleanser dengan gerakkan memutar untuk mengangkat kotoran pada permukaan wajah dan mengangkat sel-sel kulit mati yang tertinggal pada permukaan kulit wajah.
2. Untuk menyempurnakan pembersihan wajah, gunakan facial foam atau sabun wajah. Jika Anda yang memiliki kulit kering, cukup dengan membersihkan wajah dengan milk cleanser .
3. Untuk pengelupasan dan pengangkatan sel kulit mati, gunakan scrub khusus wajah. Usapkan dengan gerakan memutar dan beri sedikit pijatan untuk merelaksasikan wajah. Fokuskan pengangkatan dan pemijatan pada daerah dahi dan bagian hidung, setelah itu basuh wajah dengan menggunakan air dingin.
4. Setelah pengelupasan, lakukan penguapan dengan air hangat yang ditaruh dalam baskom. Dekatkan wajah ke arah baskom lalu tutup kepala dengan handuk. Setelah mengembun di wajah, lap dengan handuk lalu kompres wajah dengan handuk hangat selama 2-3 menit.
5. Aplikasikan masker sesuai dengan jenis kulit. Masker dapat dibeli di toko kosmetik atau dengan membuat sendiri di rumah dengan bahan alami seperti alpukat, wortel, bengkuang atau mentimun. Hati-hati dan hindari pemakaian masker pada daerah mata. Diamkan selama 20 menit atau sesuai dengan petujuk penggunaan masker. Setelah itu bersihkan wajah secara menyeluruh.
6. Setelah 20 menit, oleskan pelembap yang berguna untuk melembapkan wajah dan melindungi wajah dari kotoran. Hindari pelembap yang mengandung retinol atau asam dengan kadar yang tinggi karena dapat mengeksfoliasi kulit secara berlebihan.
Macam-macam Masker
1. Bengkuang cocok untuk pemilik kulit berjenis kering, karena mampu memberikan kelembaban yang lebih untuk kulit wajah dan dapat menghilangkan noda hitam pada wajah.
2. Alpukat kaya akan asam amino yang mampu mencegah penuaan dini pada kulit wajah sehingga akan selalu tampak lebih segar. Cocok untuk pemilik jenis kulit kering dan normal.
3. Untuk pemilik wajah berminyak, kandungan vitamin A,C dan B1 pada buah lemon mampu bekerja efektif mengembalikan kelembaban kulit wajah hingga menjadi normal.
4. Stroberi dapat membantu mengecangkan kulit dan membuat wajah tampak cerah, karena kandungan asam beta hidroksi serta vitamin B, C dan K. Lakukan selama 2 minggu untuk mendapatkan hasil yang baik dan cocok untuk semua jenis kulit.

*disadur dari artikel Nova

Mengelola Keuangan keluarga

Masalah keuangan adalah hal yang umum dialami keluarga muda, apalagi di tahun-tahun pertama menjalani kehidupan berumahtangga. Belum lagi si kecil tak lama kemudian hadir di tengah Anda dan pasangan. Benarkah masalahnya terletak dari besar-kecilnya pendapatan keluarga?

“Seringkali masalahnya bukan terletak pada penghasilan yang kurang, tapi kebiasaan yang salah dalam mengelola uang,” ungkap Ligwina Hananto, ahli perencanan keuangan dalam sebuah acara Ayahbunda beberapa waktu lalu. Ternyata, dalam kenyataan, seorang ayah yang berpenghasilan ratusan juta rupiah bisa mengalami shock ketika menemukan uangnya tinggal Rp. 500.000,00 sebelum akhir bulan.

Ligwina memberikan beberapa kunci untuk mengelola keuangan secara sederhana:
1. Pahami portfolio keuangan keluarga Anda. Jangan sampai Anda tak tahu isi tabungan, jumlah tagihan listrik, telepon, servis mobil, belanja, biaya periksa dokter dan lainnya. Anda harus tahu berapa hutang kartu kredit, pinjaman bank atau cicilan rumah dan mobil.
2. Susun rencana keuangan atau anggaran. Rencana keuangan yang realistis membantu Anda bersikap obyektif soal pengeluaran yang berlebihan. Tak perlu terlalu ideal, sehingga lupa kebutuhan diri sendiri. Tak ada salahnya memasukkan kebutuhan pergi ke salon, spa atau clubbing. Yang penting, anggarkan jumlah yang realistis dan Anda pun harus patuh dengan anggaran tersebut.
3. Pikirkan lebih seksama pengertian antara “butuh” dan “ingin”. Tak jarang kita membelanjakan uang untuk hal yang tak terlalu penting atau hanya didorong keinginan, bukan kebutuhan. Buatlah daftar berupa tabel yang terdiri dari kolom untuk item belanja, kebutuhan dan keinginan. Setelah mengisi kolom item belanja, isilah kolom “kebutuhan” dan “keinginan” dengan tanda cek (V). Dari sini pertimbangkan dengan lebih matang, benda atau hal yang perlu Anda beli/penuhi atau tidak.
4. Hindari hutang. Godaan untuk hidup konsumtif semakin besar. Tapi bukan berarti dengan mudah Anda membeli berbagai benda secara kredit. Tumbuhkan kebiasaan keuangan yang sehat dimulai dari yang sederhana, seperti tak memiliki hutang konsumtif.
5. Meminimalkan belanja konsumtif. Bertemu teman lama untuk bertukar pikiran di kafe terkadang memang perlu, tapi tak berarti Anda harus melakukannya di setiap Jumat sore. Anda bisa gunakan pengeluaran ini untuk menabung atau memenuhi kebutuhan lain.
6. Tetapkan tujuan atau cita-cita finansial. Susun target keuangan yang ingin Anda raih secara berkala, bersama pasangan. Tetapkan tujuan spesifik, realistis, terukur dan dalam kurun waktu tertentu. Tujuan ini membantu Anda lebih fokus merancang keuangan. Misalnya, bercita-cita punya dana pendidikan prasekolah berstandar internasional dan sebagainya.
7. Menabung, menabung, menabung. Ubah kebiasaan dan pola pikir. Segera setelah menerima gaji, sisihkan untuk tabungan dalam jumlah yang telah Anda rencanakan sesuai tujuan atau cita-cita finansial keluarga Anda. Sebaiknya, Anda memiliki rekening terpisah untuk tabungan dan kebutuhan sehari-hari.
8. Berinvestasilah! Tentu Anda tak akan puas dengan hanya menunggu tabungan membumbung. Padahal cita-cita Anda untuk keluarga “selangit”. Inilah saat yang tepat untuk juga memikirkan investasi. Kini bentuknya macam-macam. Takut akan risiko investasi?! Tak perlu khawatir, Anda hanya perlu belajar pada ahlinya. Konsultasikan keuangan Anda dengan ahli keuangan yang handal!

*dikutip dari artikel ayahbunda

Ketombe oh Ketombe

Ketombe adalah salah satu kekhawatiran terbesar yang berkaitan dengan rambut dan mempengaruhi hampir 60% dari total penduduk dunia pada setiap tahap kehidupan mereka. Ketombe dapat didefinisikan sebagai masalah kulit kepala yang merupakan hasil dari pengelupasan jaringan kulit mati.
Ada banyak penyebab ketombe yang meliputi terlalu sering mencuci rambut, tidak menggunakan shampo yang tepat, jarang mencuci rambut cukup, membilas rambut sebagian besar dengan air dan lain-lain. Ada beberapa masalah kulit juga yang menyebabkan ketombe. Umum di antara mereka adalah dermatitis seboroik, alasannya juga dari faktor internal dan eksternal. Salah satu persepsi tentang ketombe adalah bahwa hal itu juga dapat disebabkan karena cuaca kering dan dingin.

Di Bawah ini adalah beberapa penyebab-penyebab umum ketombe:

Semua jenis berkurangnya tingkat kesehatan yang menyebabkan jaringan kulit rambut mati dapat menjadi alasan di balik ketombe. Eksim dan psoriasis adalah beberapa contoh dari kondisi tersebut.
Diet yang tidak mengandung vitamin dan mineral yang diperlukan dalam membantu pertumbuhan jaringan secara terus menerus. Hal ini juga dapat mengakibatkan kelemahan kulit kepala. Anda harus mengkonsumsi makanan yang mengandung nutrisi yang cukup untuk menghindari masalah kesehatan yang berbeda termasuk ketombe.
Blow dan pengeringan rambut secara terus menerus juga dapat menjadi alasan di balik ketombe pada rambut Anda juga bisa menyebabkan ketombe di rambut, jika Anda menggunakannya secara sering. Bahan kimia ini juga mempengaruhi pertumbuhan rambut dan juga sinar alami rambut.
Paparan selama kondisi cuaca yang keras seperti cuaca kering dan dingin secara umum juga dapat menjadi alasan di balik hadir ketombe di rambut Anda. Pada musim dingin, ketombe merupakan perhatian umum di antara orang.
Hormon juga bisa menjadi salah satu alasan di balik ketombe. Ketombe biasanya dimulai setelah masa pubertas dan itu adalah masalah umum pada kedua jenis kelamin, tetapi sebagian besar ditemukan pada pria.
Pada istilah umum, ketombe disebabkan oleh hal-hal diatas, tetapi ada beberapa alasan lain juga yang dapat menyebabkan ketombe muncul. bahan kimia yang dimiliki Shampoo adalah alasan paling jelas dari ketombe di zaman modern karena penggunaan yang umum dan konsisten. Cari pengganti secepatnya jika anda ingin menyingkirkan ketombe.

Menurunkan Berat Badan dengan Internetan

Sebuah website kadang bisa menjadi seperti candu yang membuat kita tahan duduk berlama-lama, sementara kerjaan sehari-hari kita terlantar. Bahkan browsing bisa membuat kita melakukan sesuatu yang seharusnya tidak kita lakukan, seperti makan mie instant sering-sering karena malas masak, dan lagi-lagi karena keasyikan internetan.

Itulah internet, dampak buruknya kalau diurutkan bisa menghabiskan berlembar-lembar buku untuk menulisnya.

Namun sebuah penelitian baru menyebutkan bahwa, internet bisa juga menjadi sesuatu yang lain:tempat untuk membantu orang menjaga berat badannya.

Wow, ini kedengarannya angin segar bagi penderita obesitas dan pecandu internet hiiii

Sebuah studi baru yang dilakukan selama periode dua setengah tahun menemukan bahwa semakin sering seseorang login ke salah satu situs, semakin besar kemungkinan mereka untuk menjaga berat badannya. Tentunya bukan sembarang situs, namun sebuah situs yang didesign khusus di sebuah lembaga bernama Kaiser Permanente Center for Health Research (KPCHR).

Apa yang membuat situs ini berhasil menjaga berat badan orang?
Peneliti percaya bahwa hal ini bisa terjadi. Pengguna internet diminta login seminggu sekali dan memasukan jumlah berat badan dan latihan yang telah mereka lakukan. Jika mereka tidak login secara teratur, mereka akan dikirimi email serta panggilan telepon secara otomatis. Di situs ini, pengguna juga bisa chatiing dengan pengguna lain dalam sebuah media seperti mini facebook sehingga mereka bisa sharing dan membicarakan progress program mereka sendiri.

Situs ini dirancang untuk memberikan kesan bagaimana rasanya berada dalam sebuah program penurunan berat badan yang juga menawarkan konseling pribadi serta pertemuan kelompok. Walaupun hal ini tidak seefektif interaksi langsung sesama manusia, tetapi interaksi antar pengguna yang ingin menurunkan berat badan via internet ini lebih efektif daripada tidak ada sama sekali.

Penelitian ini dimulai dengan 1.600 peserta. Sekitar 350 orang dari mereka kehilangan berat badan yang cukup selama enam bulan pertama selama mereka mengikuti uji coba program saat situs tersebut sedang dalam masa pemeliharaan. Pada akhir program, para pengguna yang telah login secara teratur, setidaknya sebulan sekali selama 28 bulan, mereka telah berhasil menurunkan berat badan dengan rata-rata 9 pound. Sementara pengguna biasa website hanya berhasil menurunkan berat badan rata-rata 3 pound.

Adalah Nancy Makin, seorang Amerika yang berhasil kehilangan seperempat ton berat badannya setelah kakaknya membelikannya computer saat ulang tahunnya. Nancy takut pergi keluar karena badannya yang besar, untuk itu ia memilih online di internet karena orang-orang tidak bisa melihatnya.

Begitu ia menemukan sebuah komunitas online, ia mengatakan mulai kehilangan berat badan. Bukan karena ia kurang lapar, tetapi karena ia memiliki aktivitas lain selain makan.

Dengan hasil yang nyata tersebut, tentunya situs seperti ini akan digemari oleh banyak orang. Tetapi sayang, situs KPCHR asli tidak ada lagi. Namun ada banyak situs sejenis yang muncul, berbagai situs yang memiliki komponen kunci penurunan berat badan seperti fitur pencatat untuk merekam berat badan, mekanisme umpan balik untuk merespon setiap pengguna serta dukungan dari para ahli sebagai konsultan ataupun penyediaan informasi menarik yang berguna untuk menurunkan berat badan.

Situs seperti ini tentunya bisa dimanfaatkan kalau memang seseorang ingin serus menurunkan berat badan. Namun Nancy menyebutkan bahwa kunci dari program seperti ini adalah accountabilitas kita sendiri. Kita perlu mendapatkan kepuasan dan kepercayaan diri sendiri, walaupun kita mencapai ataupun melakukan sesuatu bukan untuk diri kita sendiri dan penurunan berat badan hanyalah efek samping dari apa yang kita lakukan.

*disadur dariblog-artikel.com

Melawan Kerutan Secara Alami

Keriput adalah bagian alami dari pertambahan umur. Adalah hal normal pada umur-umur tua kalau proses tubuh sertapenyerapan nutrisi makanan serta minuman kita menjadi lebih lambat dari sebelumnya. Karena itu adalah alamiah, kedengarannya tidak ada yang bisa kita lakukan untuk mengatasi penuaan dini ataupun keriput, bukan?! Ini sebuah kesalahpahaman yang menjadi alas an orang untuk menggunakan metode pengobatan keriput ekstrim seperti obat kulit, anti kerut ataupun botox. Sebenarnya ada banyak yang dapat dilakukan secara alamiah untuk mengatasi keriput.

Langkah pertama dapat Anda ambil dalam mengurangi munculnya keriput, atau kondisi kulit dalam hal ini, adalah untuk mendidik diri sendiri tentang bagaimana kulit bekerja. Apa yang perlu ini adalah bahwa ada dua lapisan yang mempengaruhi kualitas kulit. Epidermis adalah lapisan atas yang terlihat mata. Tujuan utamanya adalah perlindungan. Epidermis terdiri dari berbagai sel yang terus-menerus diproses. Di bawah epidermis adalah dermis. Sel-sel yang diproses pada lapisan epidermis bermula dari lapisan dermis. Lapisan ini pada dasarnya adalah kekuatan kulit.

Setiap peningkatan kualitas kulit Anda memerlukan pengobatan baik epidermis dan dermis. Epidermis mungkin adalah lapisan kulit paling mudah untuk diobati. Teratur mengeluarkan kotoran dari kulit dengan pembersih ringan dan menggunakan produ, Anda perlu memastikan bahwa Anda tidak menggunakan kosmetik yang menyumbat pori-pori.

Kelembaban sangat penting dalam memerangi tanda-tanda penuaan. Bila kulit kering lebih rentan terhadap keriput. Cara terbaik untuk meningkatkan tingkat kelembaban kulit Anda adalah untuk tetap terhidrasi. Ini berarti melewatkan kelembaban yang mengikis air dan malah memilih untuk minum air sepanjang hari. Minum segelas anggur saat makan malam telah terbukti memberikan manfaat kesehatan. Namun, jumlah kelebihan alkohol dalam tubuh Anda dapat merampok nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga kulit sehat.

Latihan merupakan kunci penting untuk secara alami menjaga kulit bebas dari kerutan. Latihan memfasilitasi produksi oksigen dan pelepasan racun. Hal ini penting untuk kondisi kulit Anda karena racun dapat merusak baik epidermis dan lapisan dermis kulit, sehingga sulit untuk mengobati kulit. Tak perlu dikatakan bahwa jika Anda merokok rokok anda untuk berhenti merokok. Merokok adalah cara tercepat untuk mengembangkan keriput!